"Niños en Forma: Guía Práctica Para Evitar el Sobrepeso Infantil"

Un exceso de comida rápida y a la creencia de ejercicio son graves amenazas sanitarias para los niños de hoy pero, como sabe cualquier padre, resulta muy difícil fomentar las respuestas que necesita en un sólo volumen. Es un libro exhaustivo y práctico para aquellos padres que desean que sus hijos se alimentan bien, ¡Y que se bajen ya del sofá!

Contenidos:
· Peso y forma física en los niños.
· Principios de nutrición.
· Principios de forma física.
· El primer año.
· Primeros pasos:1-3 años.
· Preescolares: 3-5 años
· Escolares 6-12 años
· Adolescentes: 13-18 años
· Inquietudes especiales
· Recetas sanas

Características:
· Número de Páginas: 208.
· Formato: 19.5 x 23.5 cm.
· Encuadernación: Rústica.

Escrito por un equipo de experimentados médicos pertenecientes a Kidshealth (www.kidshealth.org).

· Muestra cómo elegir el tipo adecuado de ejercicios y alimentación, con recetas y actividades de fácil seguimiento.
· Contempla cada etapa del desarrollo infantil, desde el nacimiento hasta la adolescencia.
· Proporciona consejos fiables y prácticos para ayudar a los niños y los jóvenes a evitar el sobrepeso.